Centrais de Abastecimento de Minas Gerais S.A.

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Contagem, domingo, 13 de outubro de 2024.

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Informações Nutricionais

Produto: MORANGO

Descrição

O morangueiro é uma planta herbácea, rasteira. A parte que se come (os morangos) é constituída por um receptáculo carnoso e suculento, de coloração vermelha, ao qual se prendem os verdadeiros frutos, que são diminutos, duros e superficiais.

Como Comprar

Deve estar firme, vermelho por inteiro e sem partes amolecidas.

Como Conservar

Os morangos devem ser guardados por no máximo três dias na geladeira. Só lavar na hora de consumir.

Como Consumir

Podem ser consumidos frescos (convém lavá-los imediatamente antes de ingerí-los), batidos em sucos (com laranja, maçã, etc), com cereais e com iogurte. As compotas e doces de morango conservam quase todos os ingredientes do morango fresco, com exceção da vitamina C. Pode ser congelado.

Dicas

Por ser um fruto rasteiro, lave-os cuidadosamente em água corrente e deixe de molho em água com limão ou vinagre, durante 15 minutos. Os morangos fortalecem os ossos e dentes, ajudam a combater hemorragias e fortalecer os tecidos.

Outras Informações

Informação Nutricional

Porção 233g (10 unidades)

Descrição

Quantidade por Porção

% VD (*)

Valor Energético	70kcal = 293kJ	4
Carboidratos	16g	5
Proteínas	2g	3
Gorduras totais	0g	0
Gorduras saturadas	0g	0
Gorduras trans	0g	**
Fibra alimentar	4g	16
Sódio	0mg	0

* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.
** VD não estabelecido.
Informaçoes elaboradas pela Seção de Agroqualidade – CeasaMinas.

Meses em Safra

Janeiro

Agosto

Setembro

Outubro

Novembro

Dezembro

Receitas

Nome da Receita

CREME DE MORANGO

TORTA FÁCIL DE MORANGO

** Clique sobre o nome da receita para visualizar

Últimos Preços Cotados na CeasaMinas Unidade de Contagem

Pesquisa do dia: 11/10/2024

Produto/Variedade	Embalagem	Preço (R$)
MORANGO EXTRA	KG	16,66
MORANGO ESPECIAL	KG	10,83

Pesquisa realizada de segunda à sexta-feira e disponível após às 14:00 horas.

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