Nos últimos dias, o Ministério da Saúde desmentiu que o chá de abacate com hortelã previna o Coronavírus. Esta informação está circulando em redes sociais e é uma fake news. Porém, apesar dos dois produtos não evitarem a doença surgida na China recentemente, eles tem excelentes características nutricionais.

O abacate, por exemplo, é rico em lipídeos (gorduras). Por este motivo, seu conteúdo energético é particularmente elevado e faz dele uma boa fruta para ser consumida antes de atividades físicas. A semente do abacate, quando ralada, possui propriedades que ajudam a aliviar dores reumáticas ou de cabeça.

O fruto ainda duro deve ser amadurecido à temperatura ambiente e não em geladeira. Uma vez maduro, o abacate deve ser rapidamente consumido, pois é muito perecível. Clique no link para ver esta deliciosa receita de mousse de abacate. Outras informações nutricionais a respeito do abacate podem ser conferidas neste link

Hortelã

Segundo o Núcleo de Estudos em Pesquisas da Alimentação (Nepa) da Unicamp, a hortelã atua no sistema digestivo, aliviando dores de estômago e prisão de ventre. Ela também é rica em vitamina C, o que ajuda a prevenir algumas doenças respiratórias, mas não o Coronavírus. Seu aroma auxilia no combate a Asma e também ao Estresse.

Coronavírus

De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), até o dia 2/3 foram confirmados 85.403 casos em todo o mundo. Atualmente, o Coronavírus está confirmado em 54 países. Foram registrados 2.924 óbitos, representando uma letalidade global de 3,4%. No Brasil, foram confirmados dois casos e nenhuma morte.

Prevenção

Ainda não existem remédios e vacinas contra o vírus. Por isso, as melhores maneiras de preveni-lo são lavar as mãos com água e sabão várias vezes ao dia, fazer uso do álcool em gel a 70% e não compartilhar objetos de uso pessoal. Outra dica é usar um lenço de papel ao tossir ou espirrar, jogá-lo no lixo rapidamente e lavar a mão novamente.

Para mais informações sobre o Coronavírus, acesse o site do Ministério da Saúde. 

Outras Informações:

Departamento de Comunicação da CeasaMinas: 3399-2011/2035