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CEASAMINAS - Centrais de Abastecimento de Minas Gerais S.A. |
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Contagem, quinta-feira, 5 de dezembro de 2024. |
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Informações Nutricionais
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Produto: ABOBORA JACAREZINHO
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Descrição
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A abóbora é uma hortaliça tipicamente tropical. Existem diversas espécies, destacando-se a abóbora rasteira e a moranga. A aboboreira é uma planta de caule herbáceo rastejante, folhas grandes e de coloração verde escura. A cor da casca pode ser alaranjada, amarela, verde, branca e até roxa. A polpa geralmente é alaranjada ou amarela. Conforme a espécie, apresenta formatos esféricos, esféricos achatados ou esféricos alongados.
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Como Comprar
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Escolhas as abóboras mais duras, de casca grossa.
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Como Conservar
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A abóbora verde deve ser mantida desembrulhada, em local fresco, seco, escuro e com boa ventilação, por até dois meses. A madura deve ser mantida sob refrigeração, onde conserva-se por até três semanas. Se partida, conserva-se por cerca de uma semana.
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Como Consumir
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Pode ser consumida cozida, em sopas ou guisados, assada e em forma de purê.
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Dicas
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Tempere as abóboras cozidas com pimenta-jamaica, canela ou noz-moscada.
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Outras Informações
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Informação Nutricional
Porção 250g (1 e 1/4xícara de chá)
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Descrição
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Quantidade por Porção
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% VD (*)
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Valor Energético
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30kcal = 126kJ
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2
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Carboidratos
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12g
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4
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Proteínas
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3g
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4
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Gorduras totais
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0g
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0
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Gorduras saturadas
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0g
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0
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Gorduras trans
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0g
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0
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Fibra alimentar
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4g
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16
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Sódio
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0mg
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0
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* % Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas. ** VD não estabelecido. Informaçoes elaboradas pela Seção de Agroqualidade – CeasaMinas.
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Junho
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Julho
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Outubro
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Novembro
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Receitas
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Últimos Preços Cotados na CeasaMinas Unidade de Contagem
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Pesquisa do dia: 04/12/2024
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Produto/Variedade |
Embalagem |
Preço (R$) |
ABOBORA JACAREZINHO |
KG |
1,75 |
ABOBORA GOIANINHA |
KG |
1,75 |
ABOBORA JERIMUM |
KG |
3,00 |
ABOBORA MOGANGA |
KG |
3,00 |
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Pesquisa realizada de segunda à sexta-feira e disponível após às 14:00 horas.
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Endereços: |
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Unidade de Contagem Rodovia BR-040 km 688 - Kennedy Contagem, MG, Brasil. CEP: 32.145-900 Telefone: (31)3399-2050
| Unidade de Uberlândia Rodovia BR-050 KM 76 - Segismundo Pereira Uberlândia, MG, Brasil. CEP: 38.408-369 Telefone: (34)3234-1277
| Unidade de Juiz de Fora Avenida Doutor Simeão de Faria, nº 2525 - Santa Cruz Juiz de Fora, MG, Brasil. CEP: 36.088-000 Telefone: (32)99163-5460
| | Unidade de Barbacena Rodovia BR-040, km 698 - Caiçara Barbacena, MG, Brasil. CEP: 36.204-666 Telefone: (32)3331-6242
| Unidade de Caratinga Rodovia BR 116, Km 529 - Nossa Senhora das Graças Caratinga, MG, Brasil. CEP: 35.300-970 Telefone: (33)3321-7243
| Unidade de Governador Valadares Rodovia BR 116, Km 413 - Turmalina Governador Valadares, MG, Brasil. CEP: 35.042-060 Telefone: (33)99110-0011
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